Người yêu tới tháng nên làm gì khi yêu xa

Khi yêu xa, mọi thứ sẽ trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là khi người yêu của bạn có những vấn đề sinh lý như “tới tháng”. Những ngày này, sự xa cách có thể làm cho cả hai cảm thấy lo lắng và bối rối. Tuy nhiên, nếu bạn hiểu rõ về cảm giác và nhu cầu của đối phương, mối quan hệ sẽ trở nên gắn kết và thấu hiểu hơn. Dưới đây là một vài gợi ý cho các bạn khi người yêu của bạn "tới tháng" mà bạn đang yêu xa.

1. Hiểu và thông cảm với cảm xúc của đối phương

Khi "tới tháng", chị em thường gặp phải những triệu chứng như đau bụng, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, hay thậm chí là căng thẳng. Trong thời điểm này, đối phương có thể không muốn nói quá nhiều về vấn đề này, nhưng thật sự, sự cảm thông và thấu hiểu từ bạn là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn thể hiện sự hiểu biết và ân cần, bạn sẽ khiến người yêu cảm thấy an tâm và được quan tâm.

Hãy nhắc nhở đối phương rằng bạn luôn sẵn sàng lắng nghe nếu họ muốn chia sẻ, đồng thời thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe của họ bằng những câu hỏi đơn giản như: "Em cảm thấy thế nào? Có đau lắm không?" Những điều này có thể không làm cho mọi thứ trở nên dễ dàng, nhưng ít nhất sẽ giúp họ cảm thấy được động viên trong những ngày này.

2. Cung cấp sự hỗ trợ tinh thần qua tin nhắn và cuộc gọi video

Trong những ngày “tới tháng”, người yêu của bạn có thể cảm thấy cô đơn và dễ bị tổn thương hơn bình thường. Một cuộc gọi video nhẹ nhàng, một tin nhắn hỏi thăm hay một lời chúc tốt đẹp vào buổi sáng sẽ làm cho đối phương cảm thấy yêu thương hơn rất nhiều.

Những điều này không nhất thiết phải quá cầu kỳ hay dài dòng, chỉ cần những cử chỉ nhỏ nhưng chân thành để người yêu của bạn cảm nhận được rằng bạn luôn ở đó bên cạnh họ. Nếu có thể, hãy chủ động gửi cho họ một món quà nhỏ như một hộp sô cô la, một bó hoa hay một sản phẩm chăm sóc sức khỏe mà họ yêu thích. Điều này sẽ làm họ cảm thấy được yêu thương và đặc biệt trong những ngày này.

3. Khuyến khích sự thư giãn và nghỉ ngơi

Khi yêu xa, bạn không thể trực tiếp chăm sóc người yêu, nhưng bạn có thể khuyến khích họ nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân tốt hơn. Khuyến khích đối phương thư giãn, có thể xem phim yêu thích, nghe nhạc nhẹ nhàng, hoặc thậm chí thực hiện một vài động tác yoga giúp giảm đau bụng kinh. Bạn có thể gửi cho họ một số gợi ý về các hoạt động giúp giảm căng thẳng và thư giãn như ngâm chân nước ấm, uống trà thảo mộc, hay tắm nước ấm.

Nếu bạn biết rằng họ có thói quen sử dụng những sản phẩm hỗ trợ như miếng dán nóng, thuốc giảm đau hay các loại thảo dược, bạn cũng có thể gợi ý cho họ sử dụng. Quan trọng là thể hiện sự quan tâm, động viên để người yêu biết rằng bạn luôn mong muốn họ cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh.

4. Chia sẻ những lời động viên và khích lệ

Đối với nhiều người, những ngày "tới tháng" có thể là một thời gian đầy căng thẳng và khó khăn. Tuy nhiên, với sự động viên đúng lúc từ bạn, người yêu của bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Hãy nói những lời khích lệ như: “Em rất mạnh mẽ, anh tin em sẽ vượt qua tốt thôi”, hoặc “Dù em có cảm thấy khó chịu thế nào, anh vẫn luôn ở bên em”.

Những lời động viên này sẽ không chỉ giúp người yêu của bạn cảm thấy được yêu thương mà còn giúp họ cảm nhận được sự vững chãi của mối quan hệ, rằng dù có những thử thách, tình yêu của bạn dành cho họ vẫn không thay đổi.

5. Chú ý đến sự riêng tư và không làm phiền quá mức

Mặc dù bạn rất muốn chăm sóc và quan tâm đến người yêu của mình, nhưng trong những ngày "tới tháng", có thể đối phương cần không gian riêng để hồi phục và cảm thấy thoải mái. Đừng làm phiền quá nhiều, nhưng đồng thời cũng đừng để họ cảm thấy bị bỏ rơi. Hãy tìm một cách cân bằng, chẳng hạn như gửi tin nhắn quan tâm vào những thời điểm thích hợp, hoặc để cho họ chủ động liên lạc khi họ cảm thấy cần chia sẻ.

6. Tạo sự kết nối đặc biệt

Khi yêu xa, việc tạo ra những kết nối đặc biệt sẽ giúp bạn và người yêu gắn bó hơn, dù cả hai đang ở khoảng cách xa. Bạn có thể tạo ra những hoạt động nhỏ như cùng xem một bộ phim qua ứng dụng chia sẻ màn hình, gửi nhau những bức ảnh dễ thương hay những thông điệp hài hước để giảm bớt căng thẳng. Điều này giúp người yêu của bạn cảm thấy rằng dù không ở bên cạnh nhau, bạn vẫn luôn ở đó trong mọi khoảnh khắc.

Với tất cả những cách thức trên, quan trọng nhất là tình yêu và sự thấu hiểu trong mối quan hệ yêu xa. Dù xa cách về địa lý, nhưng nếu bạn luôn quan tâm, chăm sóc và động viên nhau trong những ngày đặc biệt này, mối quan hệ của bạn sẽ ngày càng trở nên bền chặt hơn.

-18%5